Celem Poradni jest zmiana myślenia pacjentów i przekonanie ich, że zdrowe odżywianie może być smaczne.
Staram się aby dieta była prosta, a przepisy obejmowały tylko ogólnie dostępne produkty. Indywidualnie podchodzę do każdego pacjenta oraz staram się być wsparciem w trudnych momentach stosowania diety.
Uważam, że w większości przypadków dobrze dobranej kuracji dietetycznej nie ma konieczności stosowania suplementów i produktów zastępujących posiłki.
Zapraszamy na konsultacje
Na pierwszej wizycie dietetyk wykona pomiary na profesjonalnym analizatorze składu ciała, przeprowadzi dokładny wywiad żywieniowy, wykona analizę dotychczasowych nawyków żywieniowych oraz poda zalecenia żywieniowe.
W kuracji odchudzającej pomaga nam analiza przeprowadzana na Profesjonalnym Analizatorze Składu Ciała TANITA SC- 240 MA!
Pomiar z wykorzystaniem metody bioimpedancji pozwala określić:
- Masę ciała
- Masę tkanki tłuszczowej w procentach i kilogramac
- Całkowitą zawartość wody w organizmie w procentach i litrach
- Indeks masy ciała (BMI)
- Masę tkanki tłuszczowej w kilogramach
- Masę kości w kilogramach
- Wskaźnik brzusznej tkanki tłuszczowej
- Podstawową przemianę materii w kcal
- Wiek Metaboliczny
Pomiar na analizatorze wykonujemy na każdej wizycie!
Nasz analizator składu ciała współpracuje z precyzyjnym niemieckim oprogramowaniem GMON, które pozwala na tworzenie przejrzystych, kolorowych wykresów obrazujących postępy kuracji!!!
Na drugiej wizycie Pacjent otrzyma ułożony indywidualnie siedmio- lub czternastodniowy jadłospis wraz z przepisami.
Kolejne wizyty kontrolne (co 2 tygodnie) to modyfikacje diety, które sprawią, że kuracja nie będzie monotonna. Pozwolą też dietetykowi kontrolować postępy Pacjenta oraz będą motywować do ścisłego przestrzegania zaleceń dietetycznych.
Przygotowanie do wizyty:
- Pomiar powinien być wykonywany o mniej więcej stałej porze dnia
- Nie powinno się spożywać dużego posiłku na około 2 godziny przed pomiarem
- Powinno się opróżnić pęcherz moczowy przed pomiarem
- Nie powinno się przeprowadzać pomiaru bezpośrednio po wizycie na pływalni oraz po
- intensywnych ćwiczeniach fizycznych.
- Nie powinno się spożywać alkoholu na 24-48 godzin przed pomiarem
Zakres usług Poradni:
- Terapia nadwagi i otyłości
- Terapia niedowagi
- Nauka racjonalnego zdrowego odżywiania
- Dietoterapia w chorobach: nadciśnienie tętnicze, choroby układu krążenia, hipercholesterolemia, cukrzyca, zaparcia, choroba wrzodowa, kamica pęcherzyka żółciowego
- Żywienie kobiet w ciąży i karmiących
- Żywienie dzieci i młodzieży
- Żywienie osób aktywnych fizycznie
Konsultacji udziela:
Dietetyk Marta Tobiczyk – ukończyła studia licencjackie i magisterskie na kierunku Zdrowie Publiczne na specjalności Dietetyka oraz studia licencjackie na kierunku Fizjoterapia (Śląski Uniwersytet Medyczny) oraz studium policealne, uzyskując tytuł Specjalisty Psychologii Żywienia. Ukończyła także szkolenia w zakresie żywienia i suplementacji w sporcie oraz wegetarianizmu. Marta Tobiczyk jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Dietetyki (Oddział Śląski).
Kontakt i rejestracja
tel: 513 691 529 , e-mail: poradnia@dietaimy.pl
